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Pressetexte Delicious Trail Dolomiti 2024

Pressetext vom 17. Juli 2024

Delicious Slow Trekking: die Dolomiten von der Dämmerung bis zum Morgengrauen entdecken

Cortina d'Ampezzo, am 17. Juli 2024_ Nur noch wenige Tage bis zum Delicious Slow Trekking 2024, der Veranstaltung, die von den Bergführern ‘Gruppo Guide Alpine di Cortina’ in Zusammenarbeit mit dem Konsortium Cortina Delicious organisiert wird und am 27. und 28. Juli in Cortina d'Ampezzo stattfindet.
Ein einzigartiges Trekkingevent, das von der Dämmerung bis zum Morgengrauen dauert und die Möglichkeit bietet, die herrlichen Dolomiten, die von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärt wurden, auf den Spuren des Delicious Trail Dolomiti (am 28. September) zu erkunden, jedoch in einem gemütlicheren Tempo und für jedermann zugänglich - und vor allem in Begleitung von Cortinas Bergführer, den wahren Kennern des Gebiets. Die Strecke ist ca. 42 Kilometer lang und weist einen positiven Höhenunterschied von 3100 Metern auf. Die maximale Höhe beträgt 2730 Meter.
Das Delicious Slow Trekking richtet sich an alle, die die Schönheit der Berge ohne Leistungsdruck genießen möchten. Ein Wochenende, das dem langsamen Trekking gewidmet ist und es den Teilnehmern ermöglicht, die atemberaubenden Aussichten, die Geschichte des Ortes und die kulinarischen Köstlichkeiten, die die Verkostung in Höhenlage (wie bei dem Rennen Ende September) für die Teilnehmer bereithält, voll auszukosten.

Programm
Der Start ist für 20.00 Uhr vor dem Bergführerbüro im Zentrum von Cortina (Ciasa de Ra Regoles) angesetzt, die Ankunft ebenfalls im Zentrum von Cortina gegen 18.00 Uhr.
Die erste Etappe mit Einkehr in der inmitten grüner Hochweiden gelegenen Schuitzhütte Croda da Lago erreichen wir um Mitternacht. Nach ein paar Stunden gelangen wir zur Almhütte Malga Peziè de Parù. Weiter geht es zur Scoiattoli-Hütte, die sich gegenüber den 5 Torri befindet, und dann zur Nuvolau-Hütte, die auf einem Gipfel in 2.575 m Höhe mit einem atemberaubenden Rundblick thront. Im Morgengrauen erreichen wir die Averau-Hütte, wo für alle Teilnehmer ein herrliches Frühstück bereitsteht. Um 7 Uhr erreichen wir den Col Gallina und nehmen gleich darauf den Minenstollen in Angriff, der senkrecht zur Lagazuoi-Hütte auf 2.730 m Höhe aufsteigt, wo wir eine kleine Stärkung zu uns nehmen. Wir setzen unsere Wanderung fort und erreichen am Nachmittag die Hütte Baita Resch, wo wir eine kleine Pause einlegen und eine Erfrischung zu uns nehmen können. Eineinhalb Stunden später kehren wir im Hotel Villa Argentina ein, wo wir uns mit lokalen Spezialitäten verwöhnen lassen.
Eine unvergessliche Reise durch die Natur und die Geschichte, die unter dem Sternenhimmel beginnt und unter einem in rosa und orange strahlenden Himmel endet.
Für weitere Informationen und Buchungen besuchen Sie bitte die Website guidecortina.com

Pressetext vom 9. Juli 2024

Delicious Trail Dolomiti: Tipps von Sophie Maschi, Gewinnerin der Ausgabe 2023

​ Wie meistere ich die 43 Kilometer und 3.100 Höhenmeter am besten? Die Siegerin des letzten Jahres, Athletiktrainerin und Personal Trainerin, erklärt es uns. „Es war das schönste Rennen, das ich je gelaufen bin„ sagt sie über den Berglauf. „Ich habe schon an anderen Bergläufen in den Dolomiten teilgenommen, aber dieser hat den Wow-Effekt“.

Cortina d'Ampezzo_ Am 28. September treffen sich Berglaufbegeisterte in Cortina d'Ampezzo, um am Delicious Festival Dolomiti teilzunehmen. Die Veranstaltung, die für die Liebhaber des Berglaufsports bereits zur Tradition geworden ist, bietet drei Strecken mit einer Länge von jeweils 43, 35 und 23 Kilometern, die sich durch die Dolomiten schlängeln, die von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärt wurden.

Die "Krone" beim Langstreckenlauf über 43 km hat im vergangenen Jahr Sophie Maschi aus Bozen erobert. Sie ist nicht nur eine starke Trail-Läuferin, sondern auch Personal Trainerin und Fitness Coach. „Es war das schönste Rennen, an dem ich jemals teilgenommen habe. Ich war schon bei anderen Bergläufen in den Dolomiten mit dabei, aber wenn es um die Schönheit der Landschaft geht, dann ist dieses Trailrunning-Event nicht zu übertreffen.“

Im Jahr 2023 nahm sie zum ersten Mal den Langstreckenlauf in Angriff, und zwar mit Selbstvertrauen und Zielstrebigkeit, indem sie das Tempo allmählich steigerte und sich allmählich von der Gruppe absetzen konnte. In diesem Jahr haben wir sie um wertvolle Tipps gebeten, um diese anspruchsvolle Herausforderung aufs Beste zu meistern. In der ersten Hälfte des Rennens geht es fast nur bergauf, und deshalb ist eine graduelle Steigerung des Lauftempos angezeigt.

Der erste Rat lautet: „Ruhig und langsam beginnen. Der Lauf ist sehr lang. Normalerweise lege ich schnell los, aber mithilfe meines Mannes, der mir riet, es langsam anzugehen, bin ich gut zurechtgekommen. Denn wenn man zu schnell anfängt, ist man erschöpft und hat keine Energie mehr, um bis zum Ende durchzuhalten. Ich empfehle also, sich nicht gleich zu überanstrengen und sich vor Augen zu halten, dass es in der ersten Hälfte des Rennens fast nur bergauf geht.

Der „Höhenfaktor“ und der schwierigste Teil der Strecke ist der Stollen der Vorkuppe des Lagazuoi. Einer der schwierigsten und beeindruckendsten Abschnitte ist sicherlich die Durchquerung des „Minenstollens“, eines während des Ersten Weltkriegs in den Fels gehauenen Tunnels, der zum Freilichtmuseum des Lagazuoi gehört und die Teilnehmer auf eine Höhe von etwa 2750 Metern bringt. "Aus diesem Grund, erklärt Sophie, muss man sich an die große Höhenlage anpassen: Ich bin es gewohnt, in einer Höhe von 1.500 bis 2.000 Metern zu trainieren, und die 2.700 Meter des Lagazuoi habe ich wirklich gespürt. Am Stolleneingang hatte ich mehrere Minuten Vorsprung auf die Zweitplatzierte, verlor sie aber schnell, da ich nie in dieser Höhe trainiert hatte. Ich empfehle deshalb, möglichst 3-4 Trainingseinheiten in ähnlicher Höhe durchzuführen.

Ich bin im vertikalen Aufstieg stark und habe nicht unter dem Höhenunterschied gelitten, sondern unter der Höhe: meine Beine machten mit, aber mein Herz raste wie wild. Dieser Abschnitt ist sowohl in physiologischer als auch in psychologischer Hinsicht der schwierigste, denn man befindet sich in der Dunkelheit, hat keine Ablenkung, es geht ständig bergauf und man sieht nur ab und zu einen Lichtschimmer. Wenn man aber dann aus dem Stollen herauskommt, ist es wunderschön, man spürt die Kühle und hat eine herrliche Aussicht."

Am Ausgang des Minenstollens beginnt der Abstieg, und Maschi erklärt: „Jetzt beginnt der leichtere Teil, ein langer, technisch nicht anspruchsvoller Abstieg, bei dem man die Beine locker laufen lassen kann."

Der Delicious Trail Dolomiti ist sehr anspruchsvoll, aber mit der richtigen physischen und psychischen Vorbereitung wird er für jeden Teilnehmer zu einem unvergesslichen Erlebnis. Und wenn man die Ratschläge der Siegerin der Ausgabe 2023 befolgt, kann man die 43 Kilometer voller Schönheit und Adrenalin am besten meistern!

Alle Fotos von Pierluigi Benini und Sportograf in hoher Auflösung finden Sie HIER

Pressetext vom 3. Juli 2024

EINE PARTNERSCHAFT ZUR FÖRDERUNG DES EUROPÄISCHEN TRAILRUNNINGS

​Das Delicious Festival Dolomiti und das Salzburger Trailrunning Festival:
ein Zusammenschluss der Berglauf-Spitzenklasse.   

Cortina d'Ampezzo - Der Delicious Trail Dolomiti gibt seine Zusammenarbeit mit dem Salzburg Trailrunning Festival bekannt, dem österreichischen Event für Outdoor- Sportbegeisterte, das vom 11. bis zum 13. Oktober stattfinden wird.
Eine Kooperation, die einen bedeutenden Synergieeffekt in der europäischen Trailrunning-Szene mit sich bringt.

Während des Delicious Trail Dolomiti, das am 27. und 28. September in Cortina d'Ampezzo stattfindet, wird das Salzburger Trailrunning Festival mit einem Pavillon vertreten sein, um zu informieren und die Fans in das große Finale der Trail-Saison in Österreich mit einzubeziehen. Der Delicious Trail Dolomiti wird seinerseits in Salzburg mit einem Stand vertreten sein, um die Veranstaltung im Ausland zu promoten.

Ziel dieser Partnerschaft ist es, mit vereinten Kräften die Leidenschaft für das Trailrunning zu fördern und den Sportlern aus ganz Europa ein einzigartiges Erlebnis zu bieten.

Die Rennen des Delicious Festival Dolomiti

Das Delicious Festival Dolomiti umfasst drei Rennen mit einer Länge von jeweils 43, 35 und 22 Kilometern inmitten des  UNESCO-Welterbes Dolomiten.

Der Delicious Trail Dolomiti wird auf einer Streckenlänge von ca. 43 Kilometern mit 3.100 positiven Höhenmetern ausgetragen. Der Startschuss fällt im Herzen von Cortina, die Route führt über Pocol, Croda Da Lago, 5 Torri, Nuvolau, Lagazuoi und den Falzarego-Pass. Sie verläuft durch das größte Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs, Austragungsort des Hochgebirgskriegs in den Dolomiten und durch den Lagazuoi-Stollen in 2.647 m Höhe. Der Zieleinlauf befindet sich in Pocol.

Der Medium Delicious Trail Dolomiti ist 35 Kilometer lang. Er beginnt im Ortszentrum von La Villa/Stern im Gadertal (Alta Badia), die Route folgt ein Stück dem „Weg der Künstler“, führt dann bis auf 2.778 m Höhe auf dem Gipfel des Kleinen Lagazuoi hinauf und daraufhin bergab nach Pocol, wo sich das Ziel befindet.

Der Short Delicious Trail Dolomiti ist 22 km lang und ist sicherlich die weniger anspruchsvolle, aber nicht weniger spektakulären Route (sie durchquert das Gebiet der 5 Torri und die Nuvolau-Gruppe). Der Start und der Zieleinlauf befinden sich in Cortinas Ortsteil Pocol.

Ein Team österreichischer Athleten, die dem Organisationskomitee des Salzburger Trailrunning Festivals angehören, wird an den Rennen des Delicious Trail Dolomiti teilnehmen.

Die Partnerschaft der zwei Veranstaltungen

Das Delicious Festival Dolomiti und das Salzburger Trailrunning Festival haben sich zusammengeschlossen, um ihre Spitzenleistungen im Trailrunning zu vereinen. Der Zusammenschluss von zwei bedeutenden Berglauf-Veranstaltungen hat das Ziel, Sport, Kultur und die natürliche Schönheit von zwei der faszinierendsten Bergregionen Europas zu fördern.

Eine Auswahl von hochauflösenden Fotos der Ausgabe 2023, aufgenommen von Pierluigi Benini, finden Sie HIER.

Auf dem Foto: Sophie Maschi, Gewinnerin der 7. Ausgabe des Delicious Trail Dolomiti - Bildrechte: Pierluigi Benini

Pressetext vom 20. März 2024

DELICIOUS TRAIL DOLOMITI: ANMELDUNG OFFEN!

Am 28. September finden in Cortina d'Ampezzo drei Rennen statt, die auf drei verschiedenen Strecken durch das atemberaubende UNESCO-Weltnaturerbe Dolomiten führen. Die Teilnehmer werden eine perfekte Mischung aus Natur, Geschichte, Tradition und kulinarischen Genüssen erleben.

Cortina d’Ampezzo, am 20. März 2024_Ab sofort kann man sich für das Delicious Festival Dolomiti anmelden, ein Trailrunning-Event, das am 28. September in Cortina d'Ampezzo und Alta Badia stattfindet. Es wird von L5T SPORT ASD, Consorzio Delicious Cortina und der Gemeinde Cortina d'Ampezzo co-organisiert und steht unter der Schirmherrschaft der Regole d'Ampezzo, des Naturschutzparks der Ampezzaner Dolomiten, der Sektion Cortina des Italienischen Alpenvereins CAI, der Tourismusgenossenschaft Alta Badia und Alta Badia Brand, sowie der Gemeinde Abtei.

Es sind drei einzigartige Rennen, mit Strecken von seltener Schönheit, die neben dem sportlichen Aspekt auch Gaumenfreuden bieten, dank der Verpflegungsstationen in Höhenlage und am Ziel, die ortstypische Spezialitäten sowie "traditionelle" Verpflegung anbieten, aber auch  Nahrungsergänzungsmittel und Mineralsalze für diejenigen, die sich auf das Rennen konzentrieren wollen und nur das Ziel vor Augen haben.

DIE DREI BERGLAUFSTRECKEN IN CORTINA D'AMPEZZO, POCOL UND ALTA BADIA

Der Delicious Trail Dolomiti wird auf einer Streckenlänge von ca. 43 Kilometern mit 3.100 positiven Höhenmetern ausgetragen. Der Startschuss fällt im Herzen von Cortina, die Route führt über Pocol, Croda Da Lago, 5 Torri, Nuvolau, Lagazuoi und den Falzarego-Pass. Sie verläuft durch das größte Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs, Austragungsort des Hochgebirgskriegs in den Dolomiten, und durch den Lagazuoi-Stollen in 2.647 m Höhe. Der Zieleinlauf befindet sich in Pocol.

Der Short Delicious Trail Dolomiti ist ein etwa 22 Kilometer langer Berglauf mit 1.300 positiven Höhenmetern, mit Start und Ziel in Cortinas Ortsteil Pocol. Die Route ist zwar kürzer, jedoch nicht weniger spektakulär, da sie durch einige überwältigende Landstriche führt: 5 Torri und die Nuvolau-Gruppe.

Und schließlich der Medium Delicious Trail Dolomiti, das  „jüngste" der drei Rennen, das bereits zum dritten Mal ausgetragen wird. Die Route ist 35 km lang und weist einen positiven Höhenunterschied von 1.900 m. auf. Die Startlinie befindet sich im Hochabteital, im Zentrum von La Villa/Stern, die Route folgt ein Stück dem „Weg der Künstler“, führt dann bis auf 2.778 m Höhe auf dem Gipfel des Kleinen Lagazuoi und daraufhin bergab nach Pocol, wo sich das Ziel befindet.

Das UNESCO-Weltnaturerbe Dolomiten beherbergt drei spektakuläre Berglaufrennen, die alle in den Kalendern der National League ITRA und UTMB Index Races verzeichnet sind.

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Pressebüro
IRENE RIGHETTI
Mob. + 39 347 2393404
E-Mail. deliciousfestivaldolomiti@runningpost.it